Konfrontationstherapie in virtueller Umgebung bei Angst

Ca 5-9 % (!) der Deutschen, die einen Arzt aufsuchen, leiden an einer Angststörung, das Phänomen ist folglich häufiger als gedacht. Eine Angststörung kann den Alltag stark beeinträchtigen und diktieren. Es gibt dennoch diverse Methoden, mit deren Hilfe man lernen kann, die Angst zu kontrollieren und wieder ein entspanntes Leben zu führen. Auch bestimmte (pflanzliche) Medikamente können hilfreich sein. Dauernd Angst zu haben, ist extrem stressig. Es gibt dennoch mehrere Behandlungsformen, mit deren Hilfe sich die Angst oder Panik auf ein entspannteres Maß senken lässt. Klienten mit generalisierter Angst fürchten sich nicht vor bestimmten Dingen oder Situationen, sondern ängstigen sich vor allem Möglichen. Deshalb spricht man auch von "generalisierter" Angst.

In der ICD 10 (Klassifikationssystem) zählt man Angststörungen zu den somatoformen Störungen.
Die Furcht wird als solche oft nicht bewußt wahrgenommen, da andere Symptome deutlicher im Vordergrund stehen, z.B.:

Muskelverspannungen,
Schwindel,
Herzstolpern,
Schwitzen

Gegenwärtig bieten wir Ihnen als erste Praxis in Deutschland, unterstützend zu unseren übrigen Ansätzen den innovativsten aller aktuellen Ansätze - Virtuelle Therapie.

Was bedeutet das?

VR Therapie steht für virtuelle Realität Therapie. Sie tragen dabei eine besondere Optik und so wird Ihr angstauslösendes Thema in diese Brille übertragen und langsam gesteigert. Zeitgleich wird der dabei verursachte Streß mit Hilfe von Hautsensoren aufgezeichnet, während bei besonders starken Reaktionen augenblicklich gegengesteuert wird, um Sie wieder zu entspannen. So bearbeiten Sie durch diese Konfrontation Ihren Umgang mit der Angst oder Panik.

Welche Themen können bereits mit virtueller Realität behandelt werden?

An dieser Stelle ein Auszug der Therapiemöglichkeiten mit virtueller Realität
(Die virtuellen Szenen werden immer weiter ausgebaut):

Angst vor Finsternis (Nyktophobie)
Höhenangst (Akrophobie, Altophobie oder Hypsophobie genannt)
Aeroacrophobie (Angst vor offenen, hochgelegenen Orten)
Agoraphobie Platzangst (Angst vor weiten Plätzen oder Menschen)
Androphobie (Angst vor Männern)
Soziale Phobie
Spinnenangst
Aviotophobie (Angst vor Stufen oder abschüssigen Abhängen)
Angst vor Schwindel
Canophobie (Angst vor Hunden)
Angst vor Verspottung
Raumangst (Klaustrophobie)
Angst vor dem Eingeschlossensein (Clithrophobie)
Zahnarztangst (Dentalphobie, Dentophobie, Oralphobie oder Odontophobie)
Angst vor Menschenmassen oder überfüllten Plätzen (Enochlophobie oder Demophobie)
Angst vor Insekten (Entomophobie)
Angst vor dem Arzt
Angst, angestarrt zu werden
Angst, zu Stottern
Fahrangst (Tachophobie oder Amaxophobie)
Prüfungsangst (Testophobie)
Spritzenangst (Trypanophobie, Angst vor Injektionen)

Sollte Ihr Themenbereich nicht mit dabei sein, können wir Ihnen dennoch Hilfestellung bieten, denn wir arbeiten ebenso mit EFT und Hypnose
Leider warten aus unserer Erfahrung viele Klienten deutlich zu lange, bis sie professionelle Hilfe nutzen, so etablieren sich verschiedene Muster, beispielsweise Vermeidungsverhalten oder ein Ausweichen spezifischen Situationen oder Umständen gegenüber. So entwickelt sich allmählich die Angst vor der Angst, folglich ein Warten, daß oder ob sie kommt, was gleichzeitig den Streßlevel steigert und dadurch schneller Angst oder Panik auslöst.
Neben der VR Therapie zeigen wir Ihnen zusätzlich eine Technik (EFT), Hypnose oder die kognitive Verhaltenstherapie. Ziel der kognitiven Verhaltenstherapie ist es, angstauslösende Gedankenmuster abzuändern, indem der Klient lernt,

belastende Umstände und Gedanken realistischer einzuschätzen
unrealistische Ängste und Sorgen wahrzunehmen und neu zu bewerten,
mit der Lage anders umzugehen.
Da Ängste den größten Teil unserer Tätigkeit ausmachen, suchen wir ständig nach alternativen Ansätzen und so bieten wir Ihnen das gesamte Behandlungsspektrum.

Wagen Sie den ersten Schritt zu neuer Spontaneität!

Mit besten Grüßen

Gerhard Stummer

Praxis G. Stummer - Duschlstr. 22a - D 84347 Pfarrkirchen - Tel: 08561/9183003 Öffnungszeiten Mo - Fr. 8:30 - 22:00 Uhr / Sa. 8:30 - 19:00 Uhr