Neuestes Konzept der Expositionstherapie bei Ängsten & Angststörungen

Ca 5-9 % (!) der Menschen in Deutschland, die einen Arzt konsultieren, in der Annahme somatisch krank zu sein, leiden an einer sogenannten Angststörung, dieses Phänomen ist somit häufiger als angenommen. Die generalisierte Angst kann den Alltag massiv erschweren und diktieren. Es gibt jedoch diverse Methoden, mit denen man lernen kann, die Angst oder Panik zu kontrollieren und so wieder ein entspanntes Leben zu führen. Auch bestimmte (pflanzliche) Medikamente können unterstützen. Immer wieder Angst zu haben, ist enorm anstrengend. Es gibt allerdings einige Behandlungsansätze, mit deren Hilfe sich die Angst oder Panik auf ein normales Maß verringern lässt. Menschen mit einer generalisierten Angststörung ängstigen sich nicht vor ganz bestimmten Dingen oder Zuständen, sondern fürchten sich vor allem Möglichen. Darum spricht man auch von "generalisierter" Angst.

In der ICD 10 (Klassifikationssystem für Krankheiten) zählt man Angststörungen zu den somatoformen Störungen.
Die Angst wird als solche oft nicht bewußt wahrgenommen, da andere Symptome deutlicher im Vordergrund stehen, z.B.:

Muskelverspannungen,
Schwindelgefühl,
Herzklopfen,
Schweißausbrüche

Jetzt bieten wir Ihnen als aktuell erste Praxis in Deutschland, ergänzend zu unseren sonstigen Ansätzen den innovativsten aller gegenwärtigen Ansätze - Virtuelle Therapie.

Was bedeutet dies?

Virtuelle Therapie steht für virtuelle Realität Therapie. Sie tragen dabei eine spezielle Optik und so wird Ihr angstauslösendes Problem in diese Brille übertragen und langsam gesteigert. Gleichzeitig wird der dabei ausgelöste Streß mittels Hautsensoren aufgezeichnet, während bei starken Reaktionen sofort gegengesteuert wird, um Sie wieder zu beruhigen. So ändern Sie durch diese Exposition Ihr Verhältnis zur Angst.

Welche Probleme können gegenwärtig mit VR Therapie behandelt werden?

Dazu ein Auszug der Therapiemöglichkeiten mit virtueller Realität
(Die virtuellen Szenen werden weiter ausgebaut):

Furcht vor Finsternis (Nyctophobie)
Höhenangst (Akrophobie, Altophobie oder Hypsophobie genannt)
Aeroacrophobie (Angst vor hochgelegenen, weiten Plätzen)
Agoraphobie Platzangst (Angst vor weiten Plätzen oder Menschen)
Androphobie (Angst vor Männern)
Angst vor Menschen und der Gesellschaft
Angst vor Spinnen
Aviotophobie (Angst vor Stufen oder abschüssigen Abhängen)
Angst vor Schwindel
Canophobie (Angst vor Hunden)
Angst vor Verspottung
Raumangst (Klaustrophobie)
Angst vor dem Eingeschlossensein (Clithrophobie)
Zahnarztangst (Dentalphobie, Dentophobie, Oralphobie oder Odontophobie)
Angst vor Menschenmassen oder überfüllten Plätzen (Enochlophobie oder Demophobie)
Angst vor Insekten (Entomophobie)
Angst vor dem Arzt
Angst, angestarrt zu werden
Fahrangst (Tachophobie oder Amaxophobie)
Prüfungsangst (Testophobie)
Spritzenangst (Trypanophobie, Angst vor Injektionen)

Sollte Ihr Themenbereich nicht mit dabei sein, können wir Ihnen dennoch Hilfestellung bieten, denn wir arbeiten ebenso mit EFT und Hypnose
Unglücklicherweise warten aus unserer Erfahrung viele Klienten unübersehbar zu lange, bis sie professionelle Unterstützung in Anspruch nehmen, so etablieren sich verschiedene Muster, beispielsweise Vermeidungsverhalten oder ein Ausweichen spezifischen Situationen oder Umständen gegenüber. So entsteht schrittweise die Angst vor der Angst, somit ein Warten, daß die Angst kommt, was simultan den Streßlevel steigert und auf diese Weise rascher Panik auslöst.
Neben der VR Therapie bieten wir Ihnen zudem eine Selbsthilfetechnik (EFT), Hypnosetherapie oder die kognitive Verhaltenstherapie. Ziel der kognitiven Verhaltenstherapie ist es, angstauslösende Gedankenmuster zu verändern, indem der Patient lernt,

belastende Umstände und Gedanken vorurteilsfreier einzuschätzen
realitätsfremde Ängste und Sorgen wahrzunehmen und neu zu beurteilen,
mit der Gegebenheit anders umzugehen.

Da Ängste den weitaus größten Teil unserer täglichen Arbeit ausmachen, suchen wir ständig nach neuen Behandlungsmöglichkeiten und so bieten wir Ihnen alle Möglichkeiten aus einer Hand.

Versuchen Sie den ersten Schritt zu neuer Spontaneität!

Mit besten Grüßen

Gerhard Stummer

Praxis G. Stummer - Duschlstr. 22a - D 84347 Pfarrkirchen - Tel: 08561/9183003 Öffnungszeiten Mo - Fr. 8:30 - 22:00 Uhr / Sa. 8:30 - 19:00 Uhr